L’essentiel sur l’hypnose

L’hypnose permet de trouver de nouvelles ressources. Il permet aussi d’accéder à un état modifié de conscience.

Comment le pratiquer ?

L’état d’hypnose est un état naturel dans lequel chacun peut se retrouver sans le réaliser. L’état hypnotique est singulier. Il doit être distingué des états de veille et de sommeil. C’est une situation dans laquelle un individu exprime un sentiment d’indifférence au monde qui l’entoure.

Être au courant des différents types d’hypnose

La pluralité des états hypnotiques fait de l’hypnose une pratique plutôt variée. Et cela avec différentes techniques. Cependant, on peut citer l’hypnose classique et l’hypnose ericksonnienne qui puissent ses sources dans les variantes que sont l’hypnose humaniste et l’hypnose spirituelle pratiquée par un hypnotiseur Perpignan.